Calorielijst dieetnieuws

Soms heb je gewoon een snack nodig, maar wil je geen enorme calorie- of tijdsinvestering doen, zoals als je met een vriend gaat lunchen en honger krijgt, maar niet met een volle maag wilt aankomen. Of misschien heb je tre… lees verder

Als de totale calorieën die je consumeert niet hoger zijn dan de calorieën die je verbrandt, kom je niet aan - zelfs als sommige calorieën afkomstig zijn van snoep. Maar in werkelijkheid wordt het meeste snoep gegeten als… lees verder

Vakantie is een tijd om te ontspannen en te genieten! Maar vergeet niet om op je leven thuis te vergeten. Vakantie kan een valkuil zijn voor diegenen die op hun calorie-inname willen letten. Bang dat jouw dit overkomt? Hi… lees verder

Boodschappen doen is een alledaagse bezigheid die vaak automatisch en onbewust verloopt. Toch is het de moeite waard om hier bewust mee om te gaan, vooral als het gaat om gezond eten. Met de juiste tips en trucs kun je er… lees verder

Afvallen is voor veel mensen een belangrijk doel. Het kan echter wel een echte uitdaging zijn, op internet word je overspoeld met informatie over diëten, oefeningen en levensstijlveranderingen. Gelukkig hoeft afvallen hel… lees verder

In de wereld van culinaire kunsten speelt het gereedschap een cruciale rol. Een scherp mes is de ruggengraat van elke keuken, professioneel of thuis. Vandaag verkennen we de messenslijpers van Kookgigant, een merk dat bek… lees verder

Matcha, de felgroene poederthee uit Japan, heeft de aandacht van gezondheidsbewuste mensen over de hele wereld getrokken. Deze unieke thee biedt niet alleen een heerlijke smaak, maar ook tal van gezondheidsvoordelen. In d… lees verder

Wanneer je wilt weten hoeveel je nu eigenlijk eet, dan is het belangrijk om je calorieën bij te houden. Uiteraard is het daarbij wel belangrijk dat je ook goed kijkt naar de verhouding tussen de hoeveelheid koolhydraten, … lees verder

Het is algemeen bekend dat de juiste sportkleding en accessoires een cruciale rol spelen in onze sportprestaties. Maar wist je dat bepaalde kledingstukken en accessoires ook kunnen bijdragen aan het verbranden van meer ca… lees verder

De meeste mensen denken dat het fietsen op een elektrische fiets niets toevoegt als het gaat om het verbranden van calorieën. Dat dit er een stuk minder zijn dan op een normale fiets, is natuurlijk geen verrassing. Toch h… lees verder