Pittige kip

Dit recept komt uit de categorie "Koolhydraat Arm" en komt uit de categoriesoort: hoofdgerecht.

Recepten overzicht | Vorig recept | Volgend recept | Recept afdrukken

Recept informatie

Naam: Pittige kip
Dieet: Koolhydraat Arm
Soort: Hoofdgerecht
Personen: 2
Bereidingstijd: < 10 min.

Ingrediënten

2 Kipfilets

marinade:
2 Teentjes knoflook
0,5 eetl. Gehakte ui
Spaanse peper
0,5 theel. Korianderpoeder
0,5 theel. Komijnpoeder
0,5 theel. Fenegriek
0,5 theel. Paprikapoeder
0,5 theel. Gemberpoeder
Mespuntje mosterdpoeder
75 ml. Yoghurt

Bereiding

Snijd de kip in dunne reepjes. Meng de ingrediënten voor de marinade.  Leg de kip hierin en laat het voor minstens een nacht marineren.

Veeg de yoghurt zoveel mogleijk van de kip en gril de kipreepjes tot ze gaar zijn in een koekenpan.

Serveertip: Deze kipreepjes zijn zowel warm als koud erg lekker.

Meer informatie over koolhydraatarme diëten: Koolhydraatarme Diëten 

Receptnaam	Soort	Dieet
Bruine bonen schotel	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Pittige kip	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Griekse rundvleesschotel	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Tagliatelle met zalm	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Gemarineerde champignons	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Kipfilet gevult met kruidenboter	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Pannenkoeken van maïsmeel	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Thaise biefstuk salade	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Rode bietjes met risotto	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm
Tongfilets met garnalen	Hoofdgerecht	Koolhydraat Arm