Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 19 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

EGA Deze EGA dieetmehode recepten kunnen u helpen bij het volgen van uw dieet. Deze EGA recepten zijn speciaal aangemeten op het EGA dieet, en passen hierdoor goed binnen het concept omdat de juiste combinatie van voedingsstoffen word gebruikt. Laat u verleiden door de heerlijke recepten van de EGA dieetmethode en probeer ze allemaal voor een leuke variatie in de keuken.

• Calorielijst » Afslank Recepten » EGA

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Afslank en dieet recepten

Recepten - EGA

Afslank recepten

Recept
Aardappelsalade (Salades)
Ajam Boemboe Bali (Hoofdgerecht)
Ananassaus (Sauzen)
Bananensaus (Sauzen)
Coctailprikkel met mozzarella en tomaat (Tussendoortje)
Ham - spinazierolletjes (Voorgerecht)
Hartige Broodschotel (Lunch / Brunch)
Herfstsalade (Salades)
Knoflook - Peper garnalen (Hoofdgerecht)
Knoflookbrood (Lunch / Brunch)
Knoflooksaus (Sauzen)
Koude macaronie schotel (Hoofdgerecht)
Kousenband met nootmuskaat (Hoofdgerecht)
Macaronisalade (Salades)
Mango salade (Salades)
Mierikswortelsaus (Sauzen)
Paddenstoelen Salade (Salades)
Pastasalade met gorgonzola en kip (Salades)
Pilav (Hoofdgerecht)
Preischotel (Hoofdgerecht)
Röti bladen (Hoofdgerecht)
Salade met Hüttenkäse, ham en prei (Salades)
Sinaasappelsaus (Sauzen)
Slank broodbeleg (Lunch / Brunch)
Tomaat en venkel uit de oven (Hoofdgerecht)
Tosit met curry en ananas (Lunch / Brunch)
Warme Appel (Tussendoortje)
Witlof ham-kaas (Hoofdgerecht)