Preischotel

Dit recept komt uit de categorie "EGA" en komt uit de categoriesoort: hoofdgerecht.

 


Recept informatie

Receptnaam Naam: Preischotel
Receptgroep Dieet: EGA
Receptsoort Soort: Hoofdgerecht
Receptpersonen Personen: 3
Receptbereiding Bereidingstijd: 10-20 min.

Ingrediënten

135 gr. Gehakt
300 gr. Prei
100 gram aardappelen
Knoflookpoeder
Zout
Peper


Bereiding

Snijd de prei in dunne stukjes en kook de aardappelen. Kruid het gehakt met wat zout, peper en knoflookpoeder. Bak het gehakt vervolgens rul in een pan.

 

Kook de prei met wat zout voor 3 minuten en laat deze goed uitlekken.

 

Vervolgens alle ingrediënten bij elkaar mengen.. Het is niet nodig om de aardappelen tot puree te maken.

Meer informatie over de EGA methode: Het EGA Dieet


Meer recepten uit de categorie: EGA
Receptnaam Soort Dieet
Witlof ham-kaasHoofdgerechtEGA
Slank broodbelegLunch / BrunchEGA
PreischotelHoofdgerechtEGA
AardappelsaladeSaladesEGA
PilavHoofdgerechtEGA
Hartige BroodschotelLunch / BrunchEGA
MacaronisaladeSaladesEGA
Ajam Boemboe BaliHoofdgerechtEGA
Warme AppelTussendoortjeEGA
BananensausSauzenEGA
Meer recepten vindt u op: Receptentabel.nl.

Cookie instellingen

 

Calorielijst.nl maakt gebruik van cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat graag middels deze melding.

 

Op Calorielijst gebruiken we:

 

 

Ja, ik accepteer cookies:

 

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Calorielijst

x