Koude macaronie schotel

Dit recept komt uit de categorie "EGA" en komt uit de categoriesoort: hoofdgerecht.

 


Recept informatie

Receptnaam Naam: Koude macaronie schotel
Receptgroep Dieet: EGA
Receptsoort Soort: Hoofdgerecht
Receptpersonen Personen: 1
Receptbereiding Bereidingstijd: < 10 min.

Ingrediënten

100 gram macaroni
125 gram erwtjes
1 blikje asperges
3 zure komkommertjes (augurk)
1 blikje tonijn
1 eetlepel olie
25 gram uiringen

 

Bereiding

De macaroni koken en koud laten worden. Snijd de asperges in stukjes en doe hetzelfde met de augurken. Alle gesneden groentes door de koude macaroni mengen. Blikje tonijn  er door mengen. Een beetje peper naar smaak toevoegen.

Snel recept, maar fris en lekker.

 

Dit EGA methode recept is ingezonden door: Ilse.

 

Meer informatie over de EGA methode: Het EGA Dieet


Meer recepten uit de categorie: EGA
Receptnaam Soort Dieet
Witlof ham-kaasHoofdgerechtEGA
Slank broodbelegLunch / BrunchEGA
PreischotelHoofdgerechtEGA
AardappelsaladeSaladesEGA
PilavHoofdgerechtEGA
Hartige BroodschotelLunch / BrunchEGA
MacaronisaladeSaladesEGA
Ajam Boemboe BaliHoofdgerechtEGA
Warme AppelTussendoortjeEGA
BananensausSauzenEGA
Meer recepten vindt u op: Receptentabel.nl.

Cookie instellingen

 

Calorielijst.nl maakt gebruik van cookies. We zijn wettelijk verplicht om je te informeren en je toestemming te vragen voor het gebruik van cookies en soortgelijke technieken. We doen dat graag middels deze melding.

 

Op Calorielijst gebruiken we:

 

 

Ja, ik accepteer cookies:

 

Meer en uitgebreide informatie over het privacy- & cookiebeleid van Calorielijst

x