Calorielijst dieetnieuws

Voeding, we kunnen natuurlijk niet zonder. Waar de één kiest voor vlees, is de ander veganist. Niets is goed en niets is fout. Het is natuurlijk volledig afhankelijk van je eigen voorkeuren, waardoor alleen jij bepaald wa… lees verder

Steeds meer mensen in Nederland kampen met overgewicht. De recente cijfers liegen er niet om. Meer dan de helft van onze bevolking is te zwaar. Dit varieert van licht overgewicht tot obesitas. Dit heeft enorme gevolgen vo… lees verder

Hoewel zowel grillen als bakken over het algemeen worden gezien als gezondere manieren om voedsel te bereiden, zijn er kleine verschillen tussen de twee. We zetten ze voor je op een rijtje: Grillen Grillen op een p… lees verder

Het maakt niet uit of je sportief bent of een rustigere levensstijl hebt, we hebben allemaal voedingsstoffen nodig om ons lichaam gezond en vitaal te houden. In dit artikel zoomen we in op enkele voedingsstoffen die bijzo… lees verder

Hoewel zowel grillen als bakken over het algemeen worden gezien als gezondere manieren om voedsel te bereiden, zijn er kleine verschillen tussen de twee. We zetten ze voor je op een rijtje: Grillen Grillen op een p… lees verder

Alfa-liponzuur, ook bekend als thioctinezuur, is een krachtige antioxidant die van nature in het lichaam voorkomt. Het speelt een essentiële rol in het energiemetabolisme en heeft talrijke gezondheidsvoordelen. In dit uit… lees verder

Introductie Wil je gezonder eten en gewicht verliezen, maar heb je vaak weinig tijd om elke dag een verse maaltijd te bereiden? Dan is mealpreppen iets voor jou! Mealpreppen is een handige manier om gezonde maaltijden … lees verder

Koffie is een van de meest populaire drankjes ter wereld, en veel mensen genieten dan dagelijks ook van een kopje koffie uit hun bedrukte koffiebeker van Loopper.nl . Naast de heerlijke smaak en geur biedt koffie ook enk… lees verder

Of je nu op een verjaardag bent, een gezellige middag met vrienden doorbrengt of gewoon thuis op de bank jouw favoriete serie kijkt. Gebakjes zijn altijd een populaire traktatie in Nederland geweest. De biscuittaart kenne… lees verder

Een gezond dieet is van groot belang voor je algemene welzijn. Echter, het is nog belangrijker als het gaat om de gezondheid van een koppel. Een gezond dieet kan immers een positieve invloed hebben op de fysieke, mentale … lees verder