Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 18 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij) per 77 gr. uit de productgroep koek, gebak, snoep en suikers. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep koek, gebak, snoep en suikers. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij)

8724200100132

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Dutch Rundvlees Kroket (Consen… |

Echte Bakkers Speculaas (De Ru…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij) van 12 g/ml?

Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij)

Productnaam	Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij)
Eenheid	77 gr.
Kcal	385 kcal
kJoule	1,609 kjoule
Eiwit	3,9 gr. •
Koolhydraten	54,7 gr. •
Vet	16,2 gr. •
Voedingsvezel	1,2 gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Koek, gebak, snoep en suikers

Extra calorie waarden van Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij

Verzadigd vet: 7,7 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 6,2 g
Meervoudig onverzadigd vet: 2,3 g
Suikers: 27,7 g
Voedingsvezels: 1,2 g

Ingrediënten Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij)

Tarweblom, suiker, plantaardige oliën en vetten (palmolie, raapzaadolie), emulgator (E471), voedingszuur (E330), aroma), speculaaskruiden (waaronder kaneel), rijsmiddelen (E500, E450), zout, water.

Allergie informatie voor Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij

Bevat tarwe (gluten). Dit product kan sporen bevatten van melkeiwit, lactose, noten, pinda, soja.

Inhoud verpakking Echte Bakkers Speculaas (De Ruiter's Bakkerij

Pak 400 gram

Producten waar 385 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Veluwsw Rookworst Fijn (Albert Heijn)	14,0	1,5	36,0	0,0	919
Notenrijst (Lassie)	7,8	51,5	15,1	5,7	13
Natrium arm beschuit (Bolletje)	15,0	70,0	4,0	-	-
Knäckebröd, Maanzaad (Wasa)	11,0	66,0	8,5	-	-
Beschuit, volkoren (Verkade)	15,0	67,0	6,0	-	-
VitaLU Variatiecrackers Volkoren (LU)	11,0	62,6	10,1	-	-
Biologisch Volkoren Beschuit (Jumbo)	14,1	68,5	4,3	7,7	360
Biologische Maiswafels met Zeezout (Albert Hei	8,0	78,0	3,5	5,5	120
Biologisch Volkoren Beschuit (Albert Heijn)	14,0	69,0	4,5	7,5	363
Melba toast, naturel (Hadevo Bakeries)	12,7	79,3	2,4	4,1	800