Calorieën portie Aardappelen, gekookt

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat 100 gr.Aardappelen, gekookt?

Productnaam	Aardappelen, gekookt
Eenheid	125 gr.
Kcal	103 kcal
kJoule	433 kjoule
Eiwit	2,5 gr. •
Koolhydraten	21,3 gr. •
Vet	0,1 gr. •
Voedingsvezel	3,1 gr. •
Natrium	4 mg.
Productgroep	Aardappelen, rijst en pasta's

Per portie van 125g van de dagelijkse voedingsrichtlijn gebaseerd op 2000 kcal per dag

Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,0 g Voedingsvezels: 3,1 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,10 mg Vitamine B2: 0,06 mg Vitamine B6: 0,31 mg Vitamine B11: 11 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 10,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 550 mg Calcium: 11,3 mg Fosfor: 62,5 mg IJzer: 0,63 mg Magnesium: 25 mg Koper: 1,25 mg Zink: 0,38 mg

Accepteer cookies Er zijn voor Aardappelen, gekookt nog geen ingrediënten aanwezig.