Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 19 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Optimel Magere Kwark Citroen (Campina) per 300 gr. uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep zuivel en zuivelproducten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Optimel Magere Kwark Citroen (Campina)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Optimel Magere Kwark Citroen (Campina)

8712800007067

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Optimel kwark Kokos, ananas, l… |

Optimel Magere Kwark Framboos …

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Optimel Magere Kwark Citroen (Campina) van 150 g/ml?

Optimel Magere Kwark Citroen (Campina)

Productnaam	Optimel Magere Kwark Citroen (Campina)
Eenheid	300 gr.
Kcal	147 kcal
kJoule	627 kjoule
Eiwit	20,1 gr. •
Koolhydraten	16,5 gr. •
Vet	0,0 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	216 mg.
Productgroep	Zuivel en zuivelproducten

Extra calorie waarden van Optimel Magere Kwark Citroen (Campina)

Suikers: 14,4 g
Vitamine B12: 1,14 mcg
Calcium: 600,0 mg

Ingrediënten Optimel Magere Kwark Citroen (Campina)

Magere KWARK, 27% magere YOGHURT, 5% citroensap, gemodificeerd maïszetmeel, aroma, water, zoetstof: sucralose.

Allergie informatie voor Optimel Magere Kwark Citroen (Campina)

Bevat: Melk.

Inhoud verpakking Optimel Magere Kwark Citroen (Campina)

Bak 500 gr

Producten waar 147 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Filet Américain	18,2	1,8	7,4	-	-
Aardappelschotel Hollands (Aviko)	4,0	19,0	5,5	2,5	227
Caramelpudding	3,5	23,0	4,5	-	-
Room Yoghurt Spaanse Sinaasappel (Almhof)	2,8	15,1	8,1	-	-
Pastasalade (bieze)	4,0	17,0	7,0	-	-
Kip kerrie salade (Elve)	5,2	12,2	8,5	-	-
Zeestick (Mora)	12,0	15,0	4,5	1,0	570
Aardappelsalade met yoghurt (Johma)	1,8	15,3	8,2	2,0	-
Patato Wedges (Tenery)	2,5	23,0	5,0	-	-
Gekookte worst Extra light (Zandvliet)	14,3	4,0	8,2	-	-