Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 06 februari 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Witte bonen (Hak) per 215 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Witte bonen (Hak)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Witte bonen (Hak)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Witte bonen (Hak)

Productnaam	Witte bonen (Hak)
Eenheid	215 gr.
Kcal	226 kcal
kJoule	950 kjoule
Eiwit	16,1 gr. •
Koolhydraten	26,7 gr. •
Vet	3,0 gr. •
Voedingsvezel	14,0 gr. •
Natrium	370 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Witte bonen (Hak)

Verzadigd vet: 0,4 g
Suikers: 3,2 g
Voedingsvezels: 14,0 g

Ingrediënten Witte bonen (Hak)

Witte bonen, water, zout.

Inhoud verpakking Witte bonen (Hak)

Pot 360 gr

Producten waar 226 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kipcordonbleu (Plus)	14,0	17,0	11,0	-	-
Schnitzel met kip, gepaneerd (GB)	14,1	17,3	11,2	-	-
Effinesse paprika (Effi)	4,6	4,5	21,0	-	-
Milkshake, chocolade (Burger King)	15,1	92,5	8,6	-	-
Witte chocoladebavarois (sanissimo)	3,6	21,6	13,9	-	-
Bavarois, bitterkoekjes (C1000)	4,6	26,3	11,3	-	-
Cognac	0,0	1,0	0,0	-	-
Broodje Hamburger (Mora)	12,0	30,0	5,9	-	6,800
American pizza supreme (C1000)	9,1	27,8	8,7	-	-
Big Pizza bbq-chicken (Wagner)	9,7	28,1	7,9	2,0	636