Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	97 gr.
Kcal	239 kcal
kJoule	1,002 kjoule
Eiwit	8,1 gr. •
Koolhydraten	42,2 gr. •
Vet	2,5 gr. •
Voedingsvezel	6,7 gr. •
Natrium	369 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,5 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,2 g Cholesterol: 0,5 mg Suikers: 1,5 g Voedingsvezels: 6,7 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,24 mg Vitamine B2: 0,15 mg Vitamine B6: 0,35 mg Vitamine B11: 21 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 262 mg Calcium: 63,1 mg Fosfor: 252,2 mg IJzer: 1,94 mg Magnesium: 58 mg Koper: 0,41 mg Zink: 2,04 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.