|
Calorieën Boterham volkoren
Verzadigd vet: 0,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,5 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,2 g Cholesterol: 0,5 mg Suikers: 1,4 g Voedingsvezels: 6,6 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,24 mg Vitamine B2: 0,14 mg Vitamine B6: 0,35 mg Vitamine B11: 21 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 259 mg Calcium: 62,4 mg Fosfor: 249,6 mg IJzer: 1,92 mg Magnesium: 58 mg Koper: 0,40 mg Zink: 2,02 mg
|
Ingrediënten Boterham volkoren
Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 236 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Brood, oer mais (Oer Brood) |
9,0 |
40,0 |
4,0 |
- |
- |
Broodje, bolletje wit (Aldi) |
8,7 |
43,8 |
2,9 |
- |
- |
Wit vloer tijger (t Stoepje) |
8,6 |
47,5 |
1,3 |
1,2 |
432 |
Kaas 20+ |
32,0 |
0,0 |
12,0 |
- |
- |
Marmite |
43,0 |
15,0 |
0,0 |
- |
- |
Bouillonpoeder / blokjes (onbereid, vlees) |
16,0 |
16,0 |
12,0 |
- |
- |
Active Air Menthol Suikervrij (Ricola) |
0,0 |
98,0 |
0,0 |
- |
16 |
Aardbeienconfituur, extra (Sanoform) |
0,4 |
58,0 |
0,1 |
- |
- |
Advokaat |
4,5 |
23,5 |
3,4 |
- |
- |
Vega cordon bleu (Vivera) |
17,5 |
14,2 |
11,1 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|