Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	55 gr.
Kcal	135 kcal
kJoule	568 kjoule
Eiwit	4,6 gr. •
Koolhydraten	23,9 gr. •
Vet	1,4 gr. •
Voedingsvezel	3,8 gr. •
Natrium	209 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,3 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,7 g Cholesterol: 0,3 mg Suikers: 0,8 g Voedingsvezels: 3,8 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,14 mg Vitamine B2: 0,08 mg Vitamine B6: 0,20 mg Vitamine B11: 12 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 149 mg Calcium: 35,8 mg Fosfor: 143,0 mg IJzer: 1,10 mg Magnesium: 33 mg Koper: 0,23 mg Zink: 1,15 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.