Prei met Balsamico

Dit recept komt uit de categorie "Cholesterolverlagend" en komt uit de categoriesoort: hoofdgerecht.

Recepten overzicht | Vorig recept | Volgend recept | Recept afdrukken

Recept informatie

Naam: Prei met Balsamico
Dieet: Cholesterolverlagend
Soort: Hoofdgerecht
Personen: 2
Bereidingstijd: 10-20 min.

Ingrediënten

400 gram dunne preien
1 eetlepel olie
peper, zout
2 theelepels suiker
3 theelepels Balsamico-azijn

Bereiding

Maak de prei schoon en snijd de groente in stukken. Verwarm de olie in een grote pan en smoor hierin de prei enkele minuten. Voeg peper en zout toe en strooi de suiker er over. Voeg de Balsamico-azijn toe. Smoor de groente met een deksel op de pan verder gaar.

Extra informatie

Bevat per portie:

Energie: 95 kcal, 400 kJ
Eiwit: 4 gr.
Vet: 5 gr.
Verzadigd vet: 0 gr.
Koolhydraten: 9 gr.
Vezels: 0 gr.

Meer informatie een cholestorolverlagend dieet: Cholesterol Verlagend Dieet

Receptnaam	Soort	Dieet
Roerbak biefstuk	Hoofdgerecht	Cholesterolverlagend
Broodje anders	Lunch / Brunch	Cholesterolverlagend
Prei met Balsamico	Hoofdgerecht	Cholesterolverlagend
Baguette santé	Lunch / Brunch	Cholesterolverlagend
Tahoe met sjalotten en honing	Hoofdgerecht	Cholesterolverlagend