|
|
Calorieën Aardappelen, gekookt
Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,0 g Voedingsvezels: 5,2 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,17 mg Vitamine B2: 0,10 mg Vitamine B6: 0,52 mg Vitamine B11: 19 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 16,6 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 911 mg Calcium: 18,6 mg Fosfor: 103,5 mg IJzer: 1,04 mg Magnesium: 41 mg Koper: 2,07 mg Zink: 0,62 mg
|
Ingrediënten Aardappelen, gekookt
|
Er zijn voor Aardappelen, gekookt nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 170 kcal per 100 g. inzitten.
| Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
| Magere Smac (Unox) |
12,0 |
8,0 |
10,0 |
- |
700 |
| Saté ajam (Albert Heijn) |
12,0 |
10,0 |
9,5 |
1,5 |
- |
| Visfilet bordelaise (Super) |
13,0 |
8,0 |
9,5 |
- |
- |
| Visfilet normandië (Jumbo) |
12,9 |
8,0 |
9,6 |
- |
- |
| Zalm, gerookt, atlantische (Delhaize) |
20,0 |
0,0 |
10,0 |
- |
- |
| Frites (Aviko) |
3,5 |
22,0 |
7,0 |
- |
- |
| Oven Friet (Albert Heijn) |
2,5 |
25,0 |
6,0 |
2,5 |
80 |
| Roggebrood (Super de boer) |
6,0 |
34,0 |
1,0 |
- |
- |
| Belleligne, essential 5% |
31,0 |
0,0 |
5,0 |
- |
- |
| Kaasspread, belegen (Linera) |
17,0 |
4,0 |
9,0 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|