|
|
Calorieën Avocado
| Productnaam | Avocado |
| Eenheid | 210 gr. |
| Kcal | 395 kcal |
| kJoule | 1659 kjoule |
| Eiwit | 5,5 gr. • |
| Koolhydraten | 3,2 gr. • |
| Vet | 38,0 gr. • |
| Voedingsvezel | 13,4 gr. • |
| Natrium | 11 mg. |
| Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 8,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 23,7 g Meervoudig onverzadigd vet: 4,2 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 2,9 g Voedingsvezels: 13,4 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,17 mg Vitamine B2: 0,21 mg Vitamine B6: 0,84 mg Vitamine B11: 21 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 6,3 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 945 mg Calcium: 21,0 mg Fosfor: 63,0 mg IJzer: 0,84 mg Magnesium: 63 mg Koper: 0,84 mg Zink: 1,26 mg
|
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 395 kcal per 100 g. inzitten.
| Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
| Salami (Super) |
23,0 |
0,0 |
34,0 |
- |
- |
| Rijstwafel, zilvervlies (Super) |
8,5 |
84,0 |
2,0 |
- |
- |
| Crunch, naturel (Aldi) |
9,6 |
66,9 |
9,9 |
- |
- |
| Crunchy, granola (Tilo's) |
10,0 |
70,0 |
10,0 |
- |
- |
| Goudse kaas, oud 48+, geraspt (C1000) |
27,0 |
2,0 |
31,0 |
- |
- |
| Gatenkaas (Leerdammer) |
28,3 |
0,0 |
28,6 |
- |
- |
| Garlic Sauce (Heinz) |
2,2 |
15,0 |
36,0 |
- |
520 |
| Liga Fruitkick Bosvruchten (LU) |
5,0 |
65,0 |
12,0 |
4,7 |
130 |
| Liga Fruitkick Appel (LU) |
5,0 |
65,0 |
12,0 |
4,7 |
130 |
| Kano (Nora) |
6,1 |
59,6 |
14,6 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|