Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
maandag 15 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten Hieronder staat de uitgebreide informatie over calorieën, ingrediënten en allergenen van Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!) als deze extra gegevens beschikbaar zijn. Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!) valt onder productgroep kaas. Bent u nieuwsgierig naar andere producten en hun calorische waarden ga dan naar de calorielijst voor een totaaloverzicht. Ook kunt u alle producten uit productgroep kaas hier bekijken.

• Calorielijst » Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!)

Productnaam	Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!)
Eenheid	14 gr.
Kcal	19 kcal
kJoule	79 kjoule
Eiwit	2,4 gr. •
Koolhydraten	0,1 gr. •
Vet	1,0 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	140 mg.
Productgroep	Kaas

Extra calorie waarden van Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!)

Verzadigd vet: 0,7 g
Suikers: 0,1 g

Ingrediënten Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!)

Kaas (MELK), water, smeltzouten (E452, E450, E331), weipoeder (MELK), sambal oelek 1,9% (chilipepers, zout), magere MELKPOEDER, gistextract, paprika, kleurstof (E101).

Allergie informatie voor Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!)

Bevat: melk en producten op basis van melk (inclusief lactose).

Inhoud verpakking Smeerkaas 20 + Sambal (Gouday!)

Kuipje 100 gr

Producten waar 19 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Eiwit	6,0	0,0	0,0	-	-
Witte Asperges (Albert Heijn)	1,0	3,0	0,0	1,5	160
Groene Aspergetips (Albert Heijn)	1,0	3,0	0,0	1,5	0
Augurken, party zuur (Koeleman)	0,0	3,2	0,5	-	-
Tuinbonen, onbereid	0,3	4,5	0,0	-	-
Gehakte Spinazie Diepvries (Bonduelle)	1,8	1,6	0,2	1,9	13
Sperziebonen, fijn (Perfekt)	1,6	2,6	0,2	-	-
Sperziebonen, gesneden (Coroos)	1,6	2,6	0,2	-	-
Sperziebonen, gebroken (Lidl)	1,6	2,6	0,2	-	-
Wortelen (Jonker Fris)	0,6	4,2	0,0	-	-