Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
maandag 15 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Sperziebonen Vers (Albert heijn) per 250 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Per portie » Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën portie Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Sperziebonen met aardappels en… |

Sperziebonen, heel/extra fijn …

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat 100 gr.Sperziebonen Vers (Albert heijn)?

Portie Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Productnaam	Sperziebonen Vers (Albert heijn)
Eenheid	250 gr.
Kcal	68 kcal
kJoule	275 kjoule
Eiwit	6,3 gr. •
Koolhydraten	5,0 gr. •
Vet	0,5 gr. •
Voedingsvezel	8,8 gr. •
Natrium	0 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Per portie van 250g van de dagelijkse voedingsrichtlijn gebaseerd op 2000 kcal per dag

Energie

68kcal

Suikers

2.5g

Vet

0.5g

Verzadigd
vet

0.3g

Natrium

0.0g

Extra calorie waarden van Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Verzadigd vet: 0,3 g
Suikers: 2,5 g
Voedingsvezels: 8,8 g

Ingrediënten Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Sperziebonen.

Inhoud verpakking Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Zak 500 gr

Producten waar 68 kcal per portie inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Ananasbolletjes op lichte siroop (Asia Green G	0,2	16,0	0,1	1,0	1
Olvarit Fruityoghurt met Banaan en Druif 8+ ma	1,0	14,0	0,6	0,2	-
Ananas stukjes op lichte siroop (King's Crown)	0,2	16,0	0,1	1,0	10
FruitFlesje Aardbei Peer 6+ maanden (Nestl	1,4	8,2	3,2	0,5	-
Winterse vruchtendrink druiven-kersen (Beatric	0,2	15,9	0,1	0,1	0
Doosjevol Kersen (Albert Heijn)	1,0	15,0	0,1	2,0	-
Doosjevol Mango (Albert Heijn)	0,5	15,0	0,3	1,5	0
Olvarit Stoofpotje met Kip Wortel en Tomaat 8+	2,7	8,5	2,3	1,4	-
Olvarit Pasta met Kalkoen en Spinazie 12+ maan	3,6	8,0	2,1	1,1	-
Olvarit Andijviestamppot met Tomaat en Ham 12+	3,3	8,4	2,1	1,0	-