Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 19 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Sperziebonen Vers (Albert heijn) per 210 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Sperziebonen met aardappels en… |

Sperziebonen, heel/extra fijn …

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Sperziebonen Vers (Albert heijn) van 250 g/ml?

Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Productnaam	Sperziebonen Vers (Albert heijn)
Eenheid	210 gr.
Kcal	57 kcal
kJoule	231 kjoule
Eiwit	5,3 gr. •
Koolhydraten	4,2 gr. •
Vet	0,4 gr. •
Voedingsvezel	7,4 gr. •
Natrium	0 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Verzadigd vet: 0,2 g
Suikers: 2,1 g
Voedingsvezels: 7,4 g

Ingrediënten Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Sperziebonen.

Inhoud verpakking Sperziebonen Vers (Albert heijn)

Zak 500 gr

Producten waar 57 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Fruitontbijt Sinaasappel Aardbei (Hero)	0,8	12,0	0,2	1,0	0
Ananas (Oerlemans)	0,4	13,0	0,1	-	-
Kwetsen, pruim	0,8	12,0	0,6	-	-
Magere Kwark (De Zaanse Hoeve)	8,5	5,5	0,1	-	45
Magere kwark, mild (Melkan)	10,0	3,8	0,0	-	-
Vifit Drink Framboos (Campina)	3,1	8,3	0,8	-	49
Romige Tomatensoep (Unox)	1,2	6,2	2,9	0,5	26,400
Pastasaus, sweet en spicy (Heinz)	1,2	13,1	0,1	-	-
Fruitbiscuit, naturel (Plus)	1,9	22,9	2,3	-	-
Sultana hartig, mexicaanse kruiden (Sultana)	2,7	19,7	3,4	-	-