Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
donderdag 18 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom) per 75 gr. uit de productgroep snacks, noten en zoutjes. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep snacks, noten en zoutjes. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Per portie » Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën portie Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Ham - Kaassaus, bereid (C1000) |

Ham Kip loempia (Asia)

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat 100 gr.Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)?

Portie Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)

Productnaam	Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)
Eenheid	75 gr.
Kcal	195 kcal
kJoule	815 kjoule
Eiwit	6,5 gr. •
Koolhydraten	17,8 gr. •
Vet	10,5 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	480 mg.
Productgroep	Snacks, noten en zoutjes

Per portie van 75g van de dagelijkse voedingsrichtlijn gebaseerd op 2000 kcal per dag

Energie

195kcal

10%

Suikers

1.3g

Vet

10.5g

15%

Verzadigd
vet

5.9g

30%

Natrium

0.5g

20%

Extra calorie waarden van Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)

Verzadigd vet: 5,9 g
Suikers: 1,3 g

Ingrediënten Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)

Water,TARWEBLOEM, 10% GOUDSE KAAS (MELK), 9% ham (100% varkensvlees), plantaardige oliën (palm, raapzaad), BOTER (MELK), gemodificeerd zetmeel (maïs, aardappel), MELKEIWIT, zout, zetmeel (maïs, aardappel, TARWE), 1% SLAGROOM (MELK), smeltzouten (E452, E450, E339), WEIPOEDER (MELK) maanzaad, glucosestroop, kleurstoffen (E160b, caroteen), gist, varkenseiwit, stabilisatoren (E451), antioxidanten (E301), conserveermiddelen (E250), natuurlijke rook, citroensap concentraat, verdikkingsmiddelen (E407), voedingsvezel (TARWE).

Allergie informatie voor Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)

Bevat: lactose, glutenbevattende granen, melk, tarwe.

Inhoud verpakking Ham Kaassoufflés (Kwekkeboom)

Pak 300 gr

Producten waar 195 kcal per portie inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Rundergehakt mager (Cornfield)	20,5	0,1	12,8	0,0	340
Volfruit Pruimen (Hero)	0,8	50,0	0,2	-	-
Kipsaté zonder stokjes (BizBiz)	11,4	9,3	12,1	-	495
Drop, luchtige leeuwen drop-banaan smaak (Klen	8,5	75,0	0,2	0,3	40
Krabsalade (Smilde Foods BV.)	4,6	14,9	12,9	0,6	570