Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	77 gr.
Kcal	189 kcal
kJoule	795 kjoule
Eiwit	6,5 gr. •
Koolhydraten	33,5 gr. •
Vet	2,0 gr. •
Voedingsvezel	5,3 gr. •
Natrium	293 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,4 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,4 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,9 g Cholesterol: 0,4 mg Suikers: 1,2 g Voedingsvezels: 5,3 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,19 mg Vitamine B2: 0,12 mg Vitamine B6: 0,28 mg Vitamine B11: 17 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 208 mg Calcium: 50,1 mg Fosfor: 200,2 mg IJzer: 1,54 mg Magnesium: 46 mg Koper: 0,32 mg Zink: 1,62 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.