Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
woensdag 10 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Spruitjes (Jumbo) per 420 gr. uit de productgroep groente en peulvruchten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep groente en peulvruchten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Spruitjes (Jumbo)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Spruitjes (Jumbo)

8711715883872

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Spruiten, diepvries (C1000) |

Spruitjes kleine (Albert Heijn…

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Hoeveel kcal bevat een portie Spruitjes (Jumbo) van 200 g/ml?

Spruitjes (Jumbo)

Productnaam	Spruitjes (Jumbo)
Eenheid	420 gr.
Kcal	189 kcal
kJoule	790 kjoule
Eiwit	9,7 gr. •
Koolhydraten	21,8 gr. •
Vet	781,2 gr. •
Voedingsvezel	17,2 gr. •
Natrium	168 mg.
Productgroep	Groente en peulvruchten

Extra calorie waarden van Spruitjes (Jumbo)

Verzadigd vet: 2,9 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 1,3 g
Suikers: 5,9 g
Voedingsvezels: 17,2 g

Ingrediënten Spruitjes (Jumbo)

Spruiten.

Inhoud verpakking Spruitjes (Jumbo)

Zak 350 gr

Producten waar 189 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Tonijnmoot in olijfolie (Deepblue)	27,1	0,0	9,0	-	-
Smeltkaas, ardense ham, mager (Effi)	15,7	1,2	13,5	-	-
Dame Blanche Pudding (Mona)	3,6	24,2	8,3	-	81
Delifine opklopbaar (Solo)	1,8	4,2	18,7	-	-
Sambal Manis (Conimex)	2,6	35,0	3,4	-	3,954
Zaziki (Aldi)	4,9	5,5	16,4	-	-
Bitterballen (Goodbite)	8,0	18,0	9,0	-	-
Valess gepaneerd (Campina)	13,0	14,0	9,0	4,0	500
Soepballetjes (Lupack)	10,0	3,5	15,0	-	-
Tonijn hele moot in olie (Ocean Streamer)	27,1	0,0	9,0	0,0	290