Boeken op calorielijst

In Grip Op Koolhydraten helpt Yvonne Lemmers je om grip te krijgen op je dagelijkse portie koolhydraten. Voel wat het doet met je lijf! Kenmerken OPGEWICHT-programma: Proteïnerijk Koolhydraatbeperkt Geschikt voor DIABETES-2… lees verder

Van koekjes tot tarte tatin: meer dan 40 verleidelijke recepten. Er zijn veel mensen die denken dat ze niet meer mogen smullen van zoetigheden omdat ze gluten en lactose moeten vermijden. Als u nagerechten zelf wilt maken is er… lees verder

Binnen het alli-programma moet je een aantal eenvoudige, maar belangrijke aanpassingen maken in je eetpatroon en je manier van leven. Het boek Het alli-programma laat je zien hoe je dat het beste aan kunt pakken én hoe je … lees verder

Het Calorieënboekje, Kies bewust en Geniet bewust laat zien dat het makkelijk is om per dag, zonder dieet, 10% tot 20% aan calorieën te besparen. Dat betekent het verschil tussen aankomen of afvallen. Het biedt naast ee… lees verder

*Een complete handleiding voor leven met diabetes, met adviezen over het omgaan met de aandoening, het verlichten van de symptomen, gewichtsbeheersing, het verminderen van medicijngebruik en een fantastische verzameling verleidel… lees verder

Ons Voedsel De moderne mens staat ver af van zijn dagelijks brood: vaak heeft hij geen idee van de oorsprong van zijn voedsel. Niet verwonderlijk overigens, met alle ‘hightech foods’ die de voedingsmiddelenindustrie op de mar… lees verder

Het menselijke lichaam is in staat om zonder medicijnen of operaties, op eigen kracht, te herstellen van allerlei klachten. Dat kan onder meer met behulp van vasten. Vasten geeft rust aan het lichaam en ruimte aan de geest. Van a… lees verder