Boeken op calorielijst

Slank, Fit GezondOp naar het "ideale gewicht" zonder dieet!Je hoeft geen calorieen te tellenJe hebt geen hongergevoelJe kunt zoals altijd drie keer per dag etenJe kunt zelfs naar behoefte ochtend- en middagsnacks etenEn… lees verder

Het Dr. Frank-dieet is gebaseerd op de resultaten van honderden wetenschappelijke onderzoeken en ruim 25 jaar praktijkervaring met patiënten met overgewicht en de daaruit voortvloeiende ziektebeelden. Als deskundige op het g… lees verder

Wie wil er geen smallere taille, een blijvend lager gewicht en een betere conditie zonder al te veel moeite? De cardioloog Arthur Agatston ontwikkelde een kinderlijk eenvoudig dieet waarmee je je lichaam perfect in vorm krijgt en… lees verder

Gezond en superlekker: 15 topchefs bewijzen dat die twee perfect matchen! David Bertolozzi, Matthieu Beudaert, Stephane Buyens, Olly Ceulenaere, Bernard Claessens, Dave De Belder, Kwinten De Paepe, Bart Desmidt, Patrick Devos, Fr… lees verder

Het Mengseldieet is een heldere, motiverende en praktische afslankmethode. De boodschap die uit het boek naar voren komt, is positief: er is hoop voor iedereen. Deze boodschap is als onderstroom in het boek aanwezig. Ook bewustwo… lees verder

Alles wat je moet weten over overgewicht en afvallen Een geestige no-nonsensebenadering Toen wetenschapsjournalist Bart Braun vaststelde dat hij echt te dik was geworden, riep dat vooral vragen op. Waarom zat al dat vet op zijn… lees verder

Wat is het "geheim" van goed met eten omgaan? Hoe stop je de strijd met jezelf? Hoe kun je van eten genieten zonder stress of regels? Het boek Weg met de Weegschaal is voor iedereen die zich herkent in een of meer van … lees verder