|
Calorieën Aardappelen, gekookt
Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,0 g Voedingsvezels: 1,0 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,03 mg Vitamine B2: 0,02 mg Vitamine B6: 0,10 mg Vitamine B11: 4 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 3,1 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 172 mg Calcium: 3,5 mg Fosfor: 19,5 mg IJzer: 0,20 mg Magnesium: 8 mg Koper: 0,39 mg Zink: 0,12 mg
|
Ingrediënten Aardappelen, gekookt
Er zijn voor Aardappelen, gekookt nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 32 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Gemengde groenten (Hak) |
1,0 |
7,0 |
0,0 |
- |
- |
Knolselderij |
2,0 |
5,0 |
0,0 |
- |
- |
Selderij, knol |
2,0 |
5,0 |
0,4 |
- |
- |
Sjalotten |
1,8 |
7,3 |
0,2 |
- |
- |
Ui, rauw |
1,2 |
6,1 |
0,3 |
- |
- |
Gemengd roerbakgroente (Lidl) |
2,6 |
4,5 |
0,4 |
- |
- |
Sperziebonen Gebroken Diepvries (Albert heijn) |
1,9 |
3,8 |
0,0 |
3,9 |
1,200 |
Sesam knackerbrod (Fjord) |
0,4 |
2,2 |
0,2 |
- |
- |
Knackebröd, sesam (Fjord) |
0,4 |
2,2 |
0,2 |
- |
- |
Aardbeien (Oerlemans) |
0,8 |
5,5 |
0,0 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|