Calorieën Aardappelen, gekookt

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Aardappelen, gekookt van 125 g/ml?

Productnaam	Aardappelen, gekookt
Eenheid	385 gr.
Kcal	316 kcal
kJoule	1,332 kjoule
Eiwit	7,7 gr. •
Koolhydraten	65,5 gr. •
Vet	0,4 gr. •
Voedingsvezel	9,6 gr. •
Natrium	12 mg.
Productgroep	Aardappelen, rijst en pasta's

Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,0 g Voedingsvezels: 9,6 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,31 mg Vitamine B2: 0,19 mg Vitamine B6: 0,96 mg Vitamine B11: 35 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 30,8 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 1694 mg Calcium: 34,7 mg Fosfor: 192,5 mg IJzer: 1,93 mg Magnesium: 77 mg Koper: 3,85 mg Zink: 1,16 mg

Er zijn voor Aardappelen, gekookt nog geen ingrediënten aanwezig.