Calorieën Aardappelen, gekookt

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Aardappelen, gekookt van 125 g/ml?

Productnaam	Aardappelen, gekookt
Eenheid	309 gr.
Kcal	253 kcal
kJoule	1,069 kjoule
Eiwit	6,2 gr. •
Koolhydraten	52,5 gr. •
Vet	0,3 gr. •
Voedingsvezel	7,7 gr. •
Natrium	9 mg.
Productgroep	Aardappelen, rijst en pasta's

Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,0 g Voedingsvezels: 7,7 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,25 mg Vitamine B2: 0,15 mg Vitamine B6: 0,77 mg Vitamine B11: 28 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 24,7 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 1,360 mg Calcium: 27,8 mg Fosfor: 154,5 mg IJzer: 1,55 mg Magnesium: 62 mg Koper: 3,09 mg Zink: 0,93 mg

Er zijn voor Aardappelen, gekookt nog geen ingrediënten aanwezig.