Calorieën Aardappelen, gekookt

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Aardappelen, gekookt van 125 g/ml?

Productnaam	Aardappelen, gekookt
Eenheid	285 gr.
Kcal	234 kcal
kJoule	986 kjoule
Eiwit	5,7 gr. •
Koolhydraten	48,5 gr. •
Vet	0,3 gr. •
Voedingsvezel	7,1 gr. •
Natrium	9 mg.
Productgroep	Aardappelen, rijst en pasta's

Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,0 g Voedingsvezels: 7,1 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,23 mg Vitamine B2: 0,14 mg Vitamine B6: 0,71 mg Vitamine B11: 26 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 22,8 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 1254 mg Calcium: 25,7 mg Fosfor: 142,5 mg IJzer: 1,43 mg Magnesium: 57 mg Koper: 2,85 mg Zink: 0,86 mg

Er zijn voor Aardappelen, gekookt nog geen ingrediënten aanwezig.