|
Calorieën Aardappelen, gekookt
Verzadigd vet: 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,0 g Voedingsvezels: 0,6 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,02 mg Vitamine B2: 0,01 mg Vitamine B6: 0,06 mg Vitamine B11: 2 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 1,8 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 97 mg Calcium: 2,0 mg Fosfor: 11,0 mg IJzer: 0,11 mg Magnesium: 4 mg Koper: 0,22 mg Zink: 0,07 mg
|
Ingrediënten Aardappelen, gekookt
Er zijn voor Aardappelen, gekookt nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 18 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Bleekselderij |
0,7 |
3,5 |
0,1 |
- |
- |
Selderij, bleek |
0,7 |
3,5 |
0,1 |
- |
- |
Snijbonen |
2,0 |
2,0 |
0,2 |
- |
- |
Gesneden bonen (Hak) |
1,1 |
1,8 |
0,3 |
2,0 |
181 |
Tomaat |
1,0 |
2,9 |
0,2 |
- |
- |
Rauwkost, komkommer (Edah) |
1,3 |
2,7 |
0,2 |
- |
- |
Seizoen-rauwkost (Delhaize) |
0,9 |
3,6 |
0,0 |
- |
- |
Spinazie gehakte, deelblokjes (C1000) |
2,5 |
0,9 |
0,5 |
- |
- |
Wokgroenten, forest (Amoy) |
0,7 |
3,5 |
0,2 |
- |
- |
Wortelen, extra fijn (o'Lacy's) |
0,5 |
4,0 |
0,0 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|