|
|
Calorieën Avocado
| Productnaam | Avocado |
| Eenheid | 90 gr. |
| Kcal | 169 kcal |
| kJoule | 711 kjoule |
| Eiwit | 2,3 gr. • |
| Koolhydraten | 1,4 gr. • |
| Vet | 16,3 gr. • |
| Voedingsvezel | 5,8 gr. • |
| Natrium | 5 mg. |
| Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 3,4 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 10,2 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,8 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 1,3 g Voedingsvezels: 5,8 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,07 mg Vitamine B2: 0,09 mg Vitamine B6: 0,36 mg Vitamine B11: 9 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 2,7 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 405 mg Calcium: 9,0 mg Fosfor: 27,0 mg IJzer: 0,36 mg Magnesium: 27 mg Koper: 0,36 mg Zink: 0,54 mg
|
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 169 kcal per 100 g. inzitten.
| Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
| Zalmfilet, gerookte noorse (C1000) |
21,0 |
0,0 |
8,0 |
- |
- |
| Golden krinkelfrites (McCain) |
2,5 |
27,5 |
5,5 |
- |
- |
| Pom' party kerstfiguurtjes (Lutosa) |
3,0 |
23,5 |
7,0 |
- |
- |
| Quorn Burger |
16,0 |
5,5 |
8,1 |
4,8 |
400 |
| Groente Croquetten (Van Dobben) |
4,3 |
19,3 |
8,0 |
- |
590 |
| Maaltijdmix Macaroni met Italiaanse Groenten e |
8,7 |
19,0 |
6,0 |
2,1 |
292 |
| Chilli Sauce Mango en Ananas (Go-Tan) |
0,2 |
42,1 |
0,1 |
- |
181 |
| Ricotta (Galbani) |
8,0 |
5,0 |
13,0 |
- |
- |
| Mix voor Goulash (Verstegen) |
6,2 |
14,1 |
6,2 |
- |
194,800 |
| Tagliatelle (Jumbo) |
5,6 |
34,3 |
0,7 |
1,2 |
40 |
Dieetboeken op calorielijst
|
|