|
Calorieën Avocado
Productnaam | Avocado |
Eenheid | 69 gr. |
Kcal | 130 kcal |
kJoule | 545 kjoule |
Eiwit | 1,8 gr. • |
Koolhydraten | 1,0 gr. • |
Vet | 12,5 gr. • |
Voedingsvezel | 4,4 gr. • |
Natrium | 3 mg. |
Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 2,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 7,8 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,4 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 1,0 g Voedingsvezels: 4,4 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,06 mg Vitamine B2: 0,07 mg Vitamine B6: 0,28 mg Vitamine B11: 7 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 2,1 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 311 mg Calcium: 6,9 mg Fosfor: 20,7 mg IJzer: 0,28 mg Magnesium: 21 mg Koper: 0,28 mg Zink: 0,41 mg
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 130 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Hennen eitjes (Albert Heijn) |
12,0 |
0,2 |
9,0 |
0,0 |
160 |
Sukadelap |
20,9 |
0,0 |
5,1 |
- |
- |
Verse Scharreleieren (Albert Heijn) |
12,0 |
0,2 |
9,0 |
- |
160 |
Alaska pollak (Resto) |
13,0 |
17,5 |
1,0 |
- |
- |
Aardappel kreukelschijfjes (Aviko) |
3,0 |
19,0 |
5,0 |
- |
- |
Gekruide Partjes met Milde Chili Kruiden (Avik |
2,5 |
22,0 |
3,0 |
2,5 |
260 |
Vlaamse frites (Aviko) |
3,0 |
22,0 |
4,0 |
- |
- |
Orienty Sateh, bereid (Knorr) |
4,5 |
2,5 |
2,0 |
- |
- |
Aardappelbolletjes, voorgebakken (Super) |
2,0 |
20,0 |
4,5 |
- |
- |
Pasta halloween, gekookt (soubry) |
4,2 |
26,1 |
0,6 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|