|
Calorieën Avocado
Productnaam | Avocado |
Eenheid | 42 gr. |
Kcal | 79 kcal |
kJoule | 332 kjoule |
Eiwit | 1,1 gr. • |
Koolhydraten | 0,6 gr. • |
Vet | 7,6 gr. • |
Voedingsvezel | 2,7 gr. • |
Natrium | 2 mg. |
Productgroep | Groente en peulvruchten  |
Verzadigd vet: 1,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 4,7 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,8 g Cholesterol: 0,0 mg Suikers: 0,6 g Voedingsvezels: 2,7 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,03 mg Vitamine B2: 0,04 mg Vitamine B6: 0,17 mg Vitamine B11: 4 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 1,3 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 189 mg Calcium: 4,2 mg Fosfor: 12,6 mg IJzer: 0,17 mg Magnesium: 13 mg Koper: 0,17 mg Zink: 0,25 mg
|
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 79 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Doperwten, in blik |
6,5 |
10,8 |
1,0 |
- |
- |
Boterham, bruin |
1,3 |
6,3 |
0,4 |
- |
- |
Lychee |
0,9 |
18,0 |
0,3 |
- |
- |
Chocolademelk, halfvolle |
3,2 |
12,9 |
1,6 |
- |
- |
Koffiemelk, mager |
8,0 |
11,0 |
0,2 |
- |
- |
Drinkyoghurt, aardbei (Bi yo) |
3,0 |
14,3 |
0,8 |
- |
- |
Vanille yoghurt (Melkan) |
3,0 |
13,6 |
1,4 |
- |
- |
Vanille yoghurt, halfvol (Melkan) |
3,0 |
13,6 |
1,4 |
- |
- |
Vruchtenkwark perzik - passievrucht (Lidl) |
6,2 |
13,1 |
0,2 |
- |
- |
Vruchtenkwark aardbei (Lidl) |
6,2 |
13,1 |
0,2 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|