Calorieën Avocado

Avocado
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Avocado
ProductnaamAvocado
Eenheid27 gr.
Kcal51 kcal
kJoule213 kjoule
Eiwit0,7 gr.
Koolhydraten0,4 gr.
Vet4,9 gr.
Voedingsvezel1,7 gr.
Natrium1 mg.
ProductgroepGroente en peulvruchten Groente en peulvruchten
Extra calorie waarden van Avocado
Verzadigd vet: 1,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 3,1 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,5 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 0,4 g
Voedingsvezels: 1,7 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,02 mg
Vitamine B2: 0,03 mg
Vitamine B6: 0,11 mg
Vitamine B11: 3 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 0,8 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 122 mg
Calcium: 2,7 mg
Fosfor: 8,1 mg
IJzer: 0,11 mg
Magnesium: 8 mg
Koper: 0,11 mg
Zink: 0,16 mg
Ingrediënten Avocado
Er zijn voor Avocado nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 51 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Volendammer Kreeftensoep (Volendam Exclusief) 1,9 4,1 3,0 0,2 360
Pommes parisiennes (Bonduelle) 1,3 11,2 0,1 - -
Optimel Vla Vanille (Campina) 3,4 8,4 - - 68
Fruityoghurt vanille (Vilalinea) 4,8 7,8 0,1 - -
Activia drink Perzik (Danone) 3,0 9,4 0,1 - -
Stevige Tomatensoep (Unox) 1,9 6,9 1,6 0,6 24,400
Currysaus, blik (De Vos-Lemmens) 0,1 4,8 3,5 - -
Wok essentials milde kerrie (Go-Tan) 0,8 9,5 1,1 - -
Chinese tomatensoep, extra gevuld (Albert Heij 1,0 9,0 0,9 0,6 -
Mediterrane tomatensoep (Honig) 1,1 9,8 0,8 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet