Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
maandag 27 april 2026

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel vindt u het aantal calorieën van Tonijn in eigen nat (Zapi) per 395 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Tonijn in eigen nat (Zapi)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Tonijn in eigen nat (Zapi)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Tonijn in eigen nat (Zapi)

Productnaam	Tonijn in eigen nat (Zapi)
Eenheid	395 gr.
Kcal	490 kcal
kJoule	2,082 kjoule
Eiwit	113,8 gr. •
Koolhydraten	0,4 gr. •
Vet	4,0 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	- mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Ingrediënten Tonijn in eigen nat (Zapi)

Er zijn voor Tonijn in eigen nat (Zapi) nog geen ingrediënten aanwezig.

Producten waar 490 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Bastogne (LU)	4,5	73,0	20,0	-	-
Almond cookies (Albert Heijn)	7,5	60,0	25,0	-	-
Chocolade Kruidnoten (Bolletje)	5,0	70,0	20,0	2,5	790
Cassave chips (Albert Heijn)	1,5	65,0	26,0	-	-
Chips Light Naturel (Lay's)	7,0	64,0	22,0	4,5	-
Studentenhaver	8,5	36,0	35,0	-	-
Bakkersspeculaas (Albert Heijn)	5,5	74,0	20,0	1,5	-
Amandel Aroma (Dr. Oetker)	0,0	0,0	78,0	-	-
Rozijnen en Hazelnoten Tablet (Milka)	6,3	57,5	25,5	2,5	140
Smiths Grills Barbecue (Smiths)	6,0	62,0	24,0	-	-