Calorieën Eierkoek

Eierkoek
Bekijk ook de calorieën van:
Ei Salade (Johma) | Eierkoek (Super)
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Eierkoek
ProductnaamEierkoek
Eenheid29 gr.
Kcal95 kcal
kJoule397 kjoule
Eiwit2,2 gr.
Koolhydraten18,9 gr.
Vet1,0 gr.
Voedingsvezel0,3 gr.
Natrium145 mg.
ProductgroepVlees(waren), vis, kip en ei Vlees(waren), vis, kip en ei
Extra calorie waarden van Eierkoek
Verzadigd vet: 0,3 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,3 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,3 g
Cholesterol: 43,5 mg
Suikers: 8,1 g
Voedingsvezels: 0,3 g
Vitamine A: 0,02 mg
Vitamine B1: 0,01 mg
Vitamine B2: 0,04 mg
Vitamine B6: 0,02 mg
Vitamine B11: 5 mcg
Vitamine B12: 0,09 mcg
Vitamine C: 0,0 mg
Vitamine D: 0,15 mcg
Kalium: 29 mg
Calcium: 5,8 mg
Fosfor: 29,0 mg
IJzer: 0,23 mg
Magnesium: 3 mg
Koper: 0,02 mg
Zink: 0,17 mg
Ingrediënten Eierkoek
Er zijn voor Eierkoek nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 95 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Kalkoen medaillons (Albert Heijn) 7,0 6,0 5,5 - -
Kreeften salade (Excellent) 7,0 13,0 2,0 - -
Krieltjes (Aviko) 2,0 17,0 2,0 - -
Witte bonen, gekookt 7,5 14,5 0,6 - -
Kapucijners (Albert Heijn) 6,5 16,0 0,5 - -
Aardappelpuree (Aviko) 3,0 18,0 1,0 - -
Mueslireep, chocolade (Ravensberger) 6,6 4,4 1,0 - -
Mueslireep, chocolade en noten (Ravensbergen) 0,2 4,4 1,0 - -
Mueslireep, appel (Lidl) 0,4 5,1 0,8 - -
Mueslireep, cranberries 25gr, (Lidl) 0,4 5,1 0,6 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet