Calorieën Appel

Appel
Bekijk ook de calorieën van:
Apfelstrudel (De Luxe) | Appel
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Appel
ProductnaamAppel
Eenheid167 gr.
Kcal90 kcal
kJoule382 kjoule
Eiwit0,7 gr. •
Koolhydraten20,0 gr. •
Vet0,0 gr. •
Voedingsvezel3,8 gr. •
Natrium3 mg.
ProductgroepFruit en vruchten Fruit en vruchten
Extra calorie waarden van Appel
Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 19,7 g
Voedingsvezels: 3,8 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,03 mg
Vitamine B2: 0,02 mg
Vitamine B6: 0,08 mg
Vitamine B11: 5 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 16,7 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 200 mg
Calcium: 6,7 mg
Fosfor: 16,7 mg
IJzer: 0,33 mg
Magnesium: 8 mg
Koper: 0,17 mg
Zink: 0,07 mg
Ingrediënten Appel
Er zijn voor Appel nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 90 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Garnaal, Hollandse 18,0 0,0 2,0 - -
Kogelbiefstuk (Freshvale) 16,9 1,0 2,1 - -
Tonijn in eigen nat (Deepblue) 20,0 0,0 1,4 - -
Schorseneer 3,3 18,5 0,2 - -
Chilibonen (Albert Heijn) 5,0 16,0 0,5 - -
Chilibonen in pittige saus (Bonduelle) 5,9 12,1 0,7 5,6 386
Kapucijners (Euro Shopper) 6,5 16,0 0,3 - -
Kapucijners, jonge (Super) 5,0 17,0 0,0 - -
Witte bonen (Spar) 6,0 15,0 0,5 - -
Aardappelpartjes Toscaans (Albert Heijn) 2,0 19,0 0,4 1,5 -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet