Calorieën Appel

Appel
Bekijk ook de calorieën van:
Apfelstrudel (De Luxe) | Appel
A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Appel
ProductnaamAppel
Eenheid145 gr.
Kcal78 kcal
kJoule332 kjoule
Eiwit0,6 gr.
Koolhydraten17,4 gr.
Vet0,0 gr.
Voedingsvezel3,3 gr.
Natrium3 mg.
ProductgroepFruit en vruchten Fruit en vruchten
Extra calorie waarden van Appel
Verzadigd vet: 0,0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,0 g
Cholesterol: 0,0 mg
Suikers: 17,1 g
Voedingsvezels: 3,3 g
Vitamine A: 0,00 mg
Vitamine B1: 0,03 mg
Vitamine B2: 0,01 mg
Vitamine B6: 0,07 mg
Vitamine B11: 4 mcg
Vitamine B12: 0,00 mcg
Vitamine C: 14,5 mg
Vitamine D: 0,00 mcg
Kalium: 174 mg
Calcium: 5,8 mg
Fosfor: 14,5 mg
IJzer: 0,29 mg
Magnesium: 7 mg
Koper: 0,15 mg
Zink: 0,06 mg
Ingrediënten Appel
Er zijn voor Appel nog geen ingrediënten aanwezig.
Producten waar 78 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam Eiwit Koolhydraten Vet Voedingsvezel Natrium (mg)
Surimi sticks (Resto) 9,6 9,4 0,3 - -
Witte bonen in tomatensaus (Heinz) 4,7 12,5 0,2 3,7 272
Aardappelpuree (GB) 2,0 13,0 2,0 - -
Frambozen op siroop (Aarts) 0,0 19,5 0,0 - -
Granaatappel 1,0 17,5 0,3 - -
Appelmoes Extra Kwaliteit (Albert Heijn) 0,0 19,0 0,0 1,0 -
Halfvolle vanille Yoghurt (Campina) 3,1 12,1 1,6 - 49
Magere yoghurt, perziken (C1000) 2,9 16,2 0,4 - -
Mosterd Vinaigrette dressing (McDonald's) - 2,9 11,6 - -
Zoetzure saus (Kan-Tong) 0,4 19,0 0,1 - -
Dieetboeken op calorielijst
Bloedgroep A zakboekjeBloedgroep O zakboekjeHet weg met de weegschaal superdieetOvergewicht en obesitas10 weken Slank Plan + stappentellerHet 17-dagendieet