Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
zondag 26 oktober 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak) per 467 gr. uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep maaltijden en maaltijdpakketten. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Productnaam	Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)
Eenheid	467 gr.
Kcal	364 kcal
kJoule	1,532 kjoule
Eiwit	10,7 gr. •
Koolhydraten	48,6 gr. •
Vet	11,2 gr. •
Voedingsvezel	12,6 gr. •
Natrium	93 mg.
Productgroep	Maaltijden en maaltijdpakketten

Extra calorie waarden van Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Verzadigd vet: 5,1 g
Suikers: 22,4 g
Voedingsvezels: 12,6 g

Ingrediënten Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Groenten 37% (zoete aardappel, wortel, rode paprika, doperwt 7%, ui), water, linzen 17%, kokosmelk (kokosnootextract, water), mangopuree 4%, rozijnen, knoflook, plantaardige oliën (raapzaad, zonnebloem), kerriepoeder (bevat mosterdzaad, selderijzaad), zeezout, maiszetmeel, gemberpoeder, uienpoeder, kaneel, natuurlijke aroma's, zwarte peper.

Allergie informatie voor Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Bevat: , Selderij. Kan bevatten: Glutenbevattende Granen.

Inhoud verpakking Uit de Oven Couscous Sperziebonen (Hak)

Zak 550 gr

Producten waar 364 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Tagliatelle all'uovo (Grand'Italia)	12,5	69,6	3,4	2,5	13
Muesli Rijkgevuld (Zonnatura)	11,0	59,0	7,1	10,0	1,200
Broodbmix, donker brood 9-granen (Soubry)	15,0	59,0	7,6	-	-
Kaas 45+	25,5	0,0	29,5	-	-
Paturain	10,0	0,0	36,0	-	-
Zure Matjes Mix (Katja)	2,6	81,0	2,3	-	16
Volkoren Havermout (Zonnatura)	11,0	58,0	7,1	11,0	8
Boerenmetworst (C1000)	19,0	1,0	32,0	-	-
Kaas jong goudse 48+ (C1000)	23,0	0,0	30,3	0,0	800
Friskoos (Zeldenrust)	4,7	68,9	8,1	2,9	20