Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 19 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Flank Steak (Albert Heijn) per 140 gr. uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep vlees(waren), vis, kip en ei. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Flank Steak (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Flank Steak (Albert Heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Flank Steak (Albert Heijn)

Productnaam	Flank Steak (Albert Heijn)
Eenheid	140 gr.
Kcal	231 kcal
kJoule	966 kjoule
Eiwit	32,2 gr. •
Koolhydraten	0,0 gr. •
Vet	11,2 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	56 mg.
Productgroep	Vlees(waren), vis, kip en ei

Extra calorie waarden van Flank Steak (Albert Heijn)

Verzadigd vet: 4,9 g
Enkelvoudig onverzadigd vet: 4,9 g
Meervoudig onverzadigd vet: 0,3 g

Ingrediënten Flank Steak (Albert Heijn)

Rundvlees.

Inhoud verpakking Flank Steak (Albert Heijn)

Schaal 175 gr

Producten waar 231 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Goudkuipje mosterd, smeerkaas (Eru)	14,0	1,0	19,0	-	-
Zachte Abrikozen Gedroogd (Eat Me)	2,0	45,0	0,4	5,7	40
Spinazie schnitzel, vegetarisch (Tivall)	10,0	13,0	15,0	-	-
Adana Kebap (Mekkafood)	12,8	8,7	16,6	-	-
Makreelfilet in groene pepersaus (John West)	13,9	2,6	18,3	0,1	300
Baguetttes Bolognesse (Di Angelo)	9,3	30,1	7,9	1,0	490
Calzini Tomaten, Kaas & Basilicum (Mama Mancin	8,8	29,7	8,3	1,1	570
Wit Vezelbrood	8,5	42,0	1,3	6,8	300
Bapao Kip (Jumbo)	8,6	36,0	5,3	1,9	400
Scampis Crispy (Iglo)	11,8	19,2	11,7	0,9	590