Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
vrijdag 19 september 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!) per 76 gr. uit de productgroep kaas. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep kaas. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!)

Productnaam	Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!)
Eenheid	76 gr.
Kcal	103 kcal
kJoule	429 kjoule
Eiwit	12,9 gr. •
Koolhydraten	0,8 gr. •
Vet	5,3 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	760 mg.
Productgroep	Kaas

Extra calorie waarden van Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!)

Verzadigd vet: 3,8 g
Suikers: 0,8 g

Ingrediënten Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!)

Kaas (MELK), water, smeltzouten (E452, E450, E331), weipoeder (MELK), magere MELKPOEDER, zwarte peper 0,6%, kleurstof (E101).

Allergie informatie voor Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!)

evat: melk en producten op basis van melk (inclusief lactose).

Inhoud verpakking Smeerkaas 20 + Zwarte Peper (Gouday!)

Kuipje 100 gr

Producten waar 103 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kipfilet, met dragon (GB)	20,2	1,0	2,0	-	-
Tomatenpuree (Del Monte)	3,3	22,4	0,1	-	-
Aardappelkroketjes (Oerlemans)	2,3	22,6	0,0	-	-
Pasta casa fungi (Lidl)	3,0	16,0	3,0	-	-
Smaakaardappeltjes, schijfjes met magere spek	2,3	19,0	2,8	-	-
Intense Vla Rijke Vanilla (Mona)	3,2	14,1	3,4	-	48
Activia Yoghurt Mango Granen (Danone)	3,7	14,3	3,3	0,5	-
Chocolade dessert met room (Aldi)	2,5	18,3	2,0	-	-
Fruityoghurt, mager (Saint Martain)	3,6	14,2	0,9	-	-
Chocoladevla (Milsani)	3,0	15,7	2,7	-	-