Calorielijst - de grootste calorielijst van Nederland

Het is vandaag
dinsdag 16 december 2025

Gezond en wijs met calorieën uit de calorielijst!

Bereken uw: BMI Calorieverbruik Ruststofwisseling Energiebehoefte Vetpercentage

Calorieën van producten In onderstaande tabel staan de calorieën van Verse Groentespread Pompoen (Albert Heijn) per 320 gr. uit de productgroep overig beleg. Zoekt u een ander product en de calorieën daarvan? Ga dan naar de calorielijst voor een totaal overzicht of bekijk alle producten uit de productgroep overig beleg. Tevens vindt u ook de uitgebreide calorie informatie, ingrediënten en de allergenen informatie als deze beschikbaar zijn.

• Calorielijst » Verse Groentespread Pompoen (Albert Heijn)

Zoek calorieën van

Uitgebreid zoeken

Calorieën per portie

Calorieën archief

Voor je website

11 Afvaltips

Water zuivert je lichaam
Let op je voeding
Eet met regelmaat
Wees een doorzetter
Beweeg je lichaam
Ken je maten
Drinken, drinken, drinken
Val af, maar blijf eten
De wekker is je vriend
Van uitstel komt afstel
Afvallen doe je niet alleen

Calorieën Verse Groentespread Pompoen (Albert Heijn)

Calorie waarden
Extra calorie informatie
Ingrediënten
Allergie informatie
Producten met dezelfde energiewaarde

Bekijk ook de calorieën van:

Geen producten meer |

Zuurtje

A • B • C • D • E • F • G • H • I • J • K • L • M • N • O • P • Q • R • S • T • U • V • W • Y • Z

Verse Groentespread Pompoen (Albert Heijn)

Productnaam	Verse Groentespread Pompoen (Albert Heijn)
Eenheid	320 gr.
Kcal	166 kcal
kJoule	688 kjoule
Eiwit	3,2 gr. •
Koolhydraten	20,8 gr. •
Vet	4,8 gr. •
Voedingsvezel	- gr. •
Natrium	768 mg.
Productgroep	Overig beleg

Extra calorie waarden van Verse Groentespread Pompoen (Albert Heijn)

Verzadigd vet: 0,0 g
Suikers: 19,2 g

Ingrediënten Verse Groentespread Pompoen (Albert Heijn)

87% pompoen, sinaasappelsap, olijfolie, 1% specerijen, gejodeerd zout, zout, rijstbloem.

Inhoud verpakking Verse Groentespread Pompoen (Albert Heijn)

Bakje 150 gr

Producten waar 166 kcal per 100 g. inzitten.

Productnaam	Eiwit	Koolhydraten	Vet	Voedingsvezel	Natrium (mg)
Kip met vel	19,3	0,0	9,9	-	-
Klapstuk	20,4	0,0	9,4	-	-
Gerookte vleesblokjes (Edah)	20,0	0,0	9,6	-	-
Kabeljauwfilet, gepaneerd (Aldi)	13,8	13,8	5,2	-	-
Makreelfilets in Gekruide Tomatensaus (John We	11,5	8,0	9,8	-	400
Rösti Rondjes Naturel (Aviko)	2,0	22,5	7,0	2,5	-
Kaasspread 10% magere, ham (Linesse)	14,0	5,0	10,0	-	-
Chocolademousse (Konings)	4,4	20,0	7,6	-	-
Sambal Brandal (Conimex)	2,5	25,0	5,5	-	3,954
Kantonese rijst (Uncle ben's)	4,3	27,4	4,3	-	-