Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	80 gr.
Kcal	197 kcal
kJoule	826 kjoule
Eiwit	6,7 gr. •
Koolhydraten	34,8 gr. •
Vet	2,1 gr. •
Voedingsvezel	5,5 gr. •
Natrium	304 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,4 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,4 g Meervoudig onverzadigd vet: 1,0 g Cholesterol: 0,4 mg Suikers: 1,2 g Voedingsvezels: 5,5 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,20 mg Vitamine B2: 0,12 mg Vitamine B6: 0,29 mg Vitamine B11: 18 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 216 mg Calcium: 52,0 mg Fosfor: 208,0 mg IJzer: 1,60 mg Magnesium: 48 mg Koper: 0,34 mg Zink: 1,68 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.