Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	78 gr.
Kcal	192 kcal
kJoule	806 kjoule
Eiwit	6,6 gr. •
Koolhydraten	33,9 gr. •
Vet	2,0 gr. •
Voedingsvezel	5,4 gr. •
Natrium	296 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,4 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,4 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,9 g Cholesterol: 0,4 mg Suikers: 1,2 g Voedingsvezels: 5,4 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,20 mg Vitamine B2: 0,12 mg Vitamine B6: 0,28 mg Vitamine B11: 17 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 211 mg Calcium: 50,7 mg Fosfor: 202,8 mg IJzer: 1,56 mg Magnesium: 47 mg Koper: 0,33 mg Zink: 1,64 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.