Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	59 gr.
Kcal	145 kcal
kJoule	609 kjoule
Eiwit	5,0 gr. •
Koolhydraten	25,7 gr. •
Vet	1,5 gr. •
Voedingsvezel	4,1 gr. •
Natrium	224 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,3 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,7 g Cholesterol: 0,3 mg Suikers: 0,9 g Voedingsvezels: 4,1 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,15 mg Vitamine B2: 0,09 mg Vitamine B6: 0,21 mg Vitamine B11: 13 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 159 mg Calcium: 38,4 mg Fosfor: 153,4 mg IJzer: 1,18 mg Magnesium: 35 mg Koper: 0,25 mg Zink: 1,24 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.