Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	500 gr.
Kcal	1230 kcal
kJoule	5165 kjoule
Eiwit	42,0 gr. •
Koolhydraten	217,5 gr. •
Vet	13,0 gr. •
Voedingsvezel	34,5 gr. •
Natrium	1900 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 2,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 2,5 g Meervoudig onverzadigd vet: 6,0 g Cholesterol: 2,5 mg Suikers: 7,5 g Voedingsvezels: 34,5 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 1,25 mg Vitamine B2: 0,75 mg Vitamine B6: 1,80 mg Vitamine B11: 110 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 1350 mg Calcium: 325,0 mg Fosfor: 1,3000 mg IJzer: 10,00 mg Magnesium: 300 mg Koper: 2,10 mg Zink: 10,50 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.