Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	50 gr.
Kcal	123 kcal
kJoule	517 kjoule
Eiwit	4,2 gr. •
Koolhydraten	21,8 gr. •
Vet	1,3 gr. •
Voedingsvezel	3,5 gr. •
Natrium	190 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,3 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,6 g Cholesterol: 0,3 mg Suikers: 0,8 g Voedingsvezels: 3,5 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,13 mg Vitamine B2: 0,08 mg Vitamine B6: 0,18 mg Vitamine B11: 11 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 135 mg Calcium: 32,5 mg Fosfor: 130,0 mg IJzer: 1,00 mg Magnesium: 30 mg Koper: 0,21 mg Zink: 1,05 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.