Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	467 gr.
Kcal	1,149 kcal
kJoule	4,824 kjoule
Eiwit	39,2 gr. •
Koolhydraten	203,1 gr. •
Vet	12,1 gr. •
Voedingsvezel	32,2 gr. •
Natrium	1,775 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 2,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 2,3 g Meervoudig onverzadigd vet: 5,6 g Cholesterol: 2,3 mg Suikers: 7,0 g Voedingsvezels: 32,2 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 1,17 mg Vitamine B2: 0,70 mg Vitamine B6: 1,68 mg Vitamine B11: 103 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 1,261 mg Calcium: 303,6 mg Fosfor: 1,2142 mg IJzer: 9,34 mg Magnesium: 280 mg Koper: 1,96 mg Zink: 9,81 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.