Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	309 gr.
Kcal	760 kcal
kJoule	3,192 kjoule
Eiwit	26,0 gr. •
Koolhydraten	134,4 gr. •
Vet	8,0 gr. •
Voedingsvezel	21,3 gr. •
Natrium	1,174 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 1,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 1,5 g Meervoudig onverzadigd vet: 3,7 g Cholesterol: 1,5 mg Suikers: 4,6 g Voedingsvezels: 21,3 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,77 mg Vitamine B2: 0,46 mg Vitamine B6: 1,11 mg Vitamine B11: 68 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 834 mg Calcium: 200,9 mg Fosfor: 803,4 mg IJzer: 6,18 mg Magnesium: 185 mg Koper: 1,30 mg Zink: 6,49 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.