|
Calorieën Boterham volkoren
Verzadigd vet: 0,1 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,1 g Meervoudig onverzadigd vet: 0,3 g Cholesterol: 0,1 mg Suikers: 0,4 g Voedingsvezels: 1,9 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,07 mg Vitamine B2: 0,04 mg Vitamine B6: 0,10 mg Vitamine B11: 6 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 73 mg Calcium: 17,6 mg Fosfor: 70,2 mg IJzer: 0,54 mg Magnesium: 16 mg Koper: 0,11 mg Zink: 0,57 mg
|
Ingrediënten Boterham volkoren
Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.
|
Producten waar 66 kcal per 100 g. inzitten.
Productnaam |
Eiwit |
Koolhydraten |
Vet |
Voedingsvezel |
Natrium (mg) |
Aardappelpuree (Gut Frielingshof) |
1,9 |
11,9 |
1,2 |
- |
- |
Aardappelpuree, bereid (Mecklenburger Kartoffe |
1,9 |
12,4 |
1,0 |
- |
- |
Aardappelpuree bereid, zonder boter (Aldi) |
1,9 |
12,4 |
1,0 |
- |
- |
Kweepeer |
0,5 |
15,5 |
0,1 |
- |
- |
Ananas stukjes, op siroop (Euro Shopper) |
0,5 |
16,0 |
0,0 |
- |
- |
Halve Perziken op Lichte Siroop (Del Monte) |
0,4 |
15,5 |
0,1 |
- |
40 |
Boeren yoghurt (Friesche Vlag) |
3,4 |
3,7 |
4,1 |
- |
- |
Kwark, magere |
13,0 |
3,0 |
0,0 |
- |
- |
Melk, volle |
3,7 |
4,3 |
3,7 |
- |
- |
Natuuryoghurt (Danone) |
3,6 |
4,9 |
3,5 |
- |
- |
Dieetboeken op calorielijst
|
|