Calorieën Boterham volkoren

• Calorie waarden
• Extra calorie informatie
• Ingrediënten
• Allergie informatie
• Producten met dezelfde energiewaarde
• 

Hoeveel kcal bevat een portie Boterham volkoren van 30 g/ml?

Productnaam	Boterham volkoren
Eenheid	175 gr.
Kcal	431 kcal
kJoule	1,808 kjoule
Eiwit	14,7 gr. •
Koolhydraten	76,1 gr. •
Vet	4,5 gr. •
Voedingsvezel	12,1 gr. •
Natrium	665 mg.
Productgroep	Brood- en ontbijtproducten

Verzadigd vet: 0,9 g Enkelvoudig onverzadigd vet: 0,9 g Meervoudig onverzadigd vet: 2,1 g Cholesterol: 0,9 mg Suikers: 2,6 g Voedingsvezels: 12,1 g Vitamine A: 0,00 mg Vitamine B1: 0,44 mg Vitamine B2: 0,26 mg Vitamine B6: 0,63 mg Vitamine B11: 39 mcg Vitamine B12: 0,00 mcg Vitamine C: 0,0 mg Vitamine D: 0,00 mcg Kalium: 473 mg Calcium: 113,8 mg Fosfor: 455,0 mg IJzer: 3,50 mg Magnesium: 105 mg Koper: 0,73 mg Zink: 3,67 mg

Er zijn voor Boterham volkoren nog geen ingrediënten aanwezig.